广东女子带孩子跳河:人在崩溃时,别忘了这剂“良药” 广东汕头,当人们沉浸在华灯初上的一片祥和中时,一女子带着孩子,选择用投河的方式终结他们的一生。 很难想象,到底经历了什么样的天崩地裂,母亲才会选择带着孩子一起离开这个让他们痛苦的世界。 然而,命运似乎并没有打算就此放过这位母亲,她获救了,而孩子却失联了…… 这种情况下的孩子失联意味着什么,那是不言而喻的。 真希望命运给母亲一次善待,让她的孩子平安归来。 否则,母亲的获救更像是行刑:要承受多少煎熬才能面对以后的生活? 一生起起伏伏,每个人都可能经历天崩地裂的无助时刻。 当我们有轻生厌世的念头时,你要知道,这个艰难的处境,有相当一部分是大脑的把戏。当我们大脑被厌世阴云笼罩时,那些值得眷念的时光就会被屏蔽在外,这会给我们虚构一个人间不值得的假象。如果意识不到这是个假象,我们就会被牵引着走向极端。 此时,为了刺破这个假象,我们可以这样做:强迫自己找出12个必须离开的理由。 你可能觉得这无异于火上浇油,稍等,在做出结论之前,我们先看一个心理学实验。 德国心理学家诺伯特·施瓦茨曾组织过一个试验:要求人们列举自己果断的理由。一组要求列举6个;另一组要求12个。做完这些后,让被试对自己是否果断做出评价。 结果出乎意料——那些列举了6个理由的,坚定了自己的果断;而那些列举了12个的,反而觉得自己优柔寡断。 并不是“12”这个数字有多神奇,而是当你在脑海中搜寻果断的理由时,数量越多越困难。当你你搜寻“果断”的理由变得困难时,那些“不果断”的片段自然会浮现脑海,然后挤占大脑运行空间。不知不觉中,你的脑海就会被“不果断”填满,自然地,你就会觉得自己优柔寡断。 同样的道理,当你努力去搜寻人间不值得时,那些值得留恋的片段会“侵入”脑海。随着留恋片段的不断入侵,你会觉得:“哎,其实状况也没那么糟!”这无异于一剂良药。 在生命这条线上,每个人都串着幸福和痛苦,我们完全有能力选择让什么进入大脑,从而更好地生活。