4天前收到了官方通报的优化建议，只是因为我写了几篇微头条，问客服，客服说这只是建议，不影响流量，也不影响账号，可是，接下来断崖式下跌，我发现以前的几千个作品全部都不推荐了，当天发的作品也是只推荐给粉丝，以前每天一千多万的推荐，现在每天五六万的推荐，收益直接有三位数变成了个位数，我也不知道多久能好，仍在坚持更新，我很舍不得我的粉丝们，可是没有流量的账号就是一个废弃的账号，已经4天了，如果一周后还不好，我就要注销了！我最近头很大，很难受，也很痛苦，每天都喘不上气，想哭，也很无助！我有孩子要养，我有狗要养，每天个位数的收益，我能养谁？或许自媒体这条路也该画上句号了！有遇到这个通知后活下来的号吗？需要多久？谁能给我个答案？