健身不一定非要练成怎样,重要的是要打败那个懒惰、焦虑、负面情绪满满和疾病的自己,

波哥评论社会 2024-11-08 23:14:52

健身不一定非要练成怎样,重要的是要打败那个懒惰、焦虑、负面情绪满满和疾病的自己,让自己变得更加有自控力,心态更平和。抛开那些不好的习惯,寻找那属于自己的最佳状态,重新燃起对生活的那份热爱。

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