记住一句话，不要害怕任何关系的破裂，

这是人际交往当中一个极为重要的的心理建设。一个人要想真正变得成熟、变得强大，保持一个高能的内我与人格内核，必须深刻理解这句话，并不断的暗示提醒自己，

让自己拥有一个随时结束一段关系的心理准备，无论在爱情上，还是在友情上，这个都是非常重要的。

说白了，只要你的内心问心无愧，只要你的大道正，不要害怕失去任何人，不要对任何人有任何过高的期待。你最应该做的，就是把所有的注意力投注在自己身上，聚焦在自己身上，打磨自己，让自己强大。

所有在你生命中出现的人，都是过客。该来的就来，该走的就走。不要舍不得，不要去苛求，不要去追问。顺其自然，允许一切发生。

必须清楚，这个世界上人多得很，缘分也是多得很。永远不要在乎一城一池的得失，你只需要前进，瞄准你前方要走的路，坚定自己。

这其实就是一个真正强者的心理状态。

练就这种心理状态的好处是极大的，它不仅会极大程度上减少你的患得患失，减少你的能量损耗，减少你的人格损耗。

而且更重要的，因为你真正的不怕失去了，你才会更容易的让自己进入到一段健康的关系当中，你才会更容易的得到。