《黄帝内经》：臀部人体最大的“毒窝”❗|||📢人体的上半身属阳，下半身属阴。臀部是身体经络的“十字路中心”，位于人体的中部，是联通上下肢的交通枢纽，7大经络衔接

的必经之处。这里也是最容易出现循环阻塞堆积的地方，因此，臀部被称为人体最大的毒窝。

当身体气血不足且臀部长时间接触寒凉物体时，寒凉就易侵入人体，导致寒气在臀部产生和堆积。很多人的工作方式以坐姿为多，容易造成腰臀部血液循环不畅、瘀血停滞。腰间盘突出、腰酸腰疼、经期血色暗、寒症、湿症随之而来。

所以一定要让臀部暖起来，臀部这里暖起来了血液循环也就好起来了!! 多拍打，平时没事多拍打环跳穴，上班期间，时不时起身拍打一下臀部，让经络更畅通。 坚持下去慢慢会发现臀部真的没那么冰凉了！！身体其他问题也就随之而解。

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