宝宝缺钙真闹心!😭作为一个二胎宝妈,对宝宝的成长我是格外上心,平时对宝宝的饮食和运动也是很关注,曾几何时我家也是一个缺钙宝宝, 相信很多宝妈也会对宝宝的成长不自信,不知道如何保证宝宝成长的必备营养---
经过三年的补钙经验,现在已经今时不同往日了~~宝宝精气神好不说,个头在同龄小朋友中也是数一数二的!
所以在这给大家分享一下我的方法~
➡维帕菲钙镁锌
可以有效帮助处理宝宝生长缓慢等问题,一天一条有效补充宝宝所需钙含量
➡维生素D3
晒太阳也可以促进人体合成D3促进钙吸收,平时话还是要额外再补充一些
➡维生素AD
可以和D3交替着吃,促进钙吸收
➡葡萄糖酸锌
一天喝一支就够了,喝一周停一天,也可以提高食欲
--- 方法就是这样,很简单,宝妈们坚持就是胜利!祝愿大家都早日上岸!
你不是有腹肌吗怎么又二胎宝妈了