胃癌后的生活 近期因为经常失眠，因为我有下午午睡的习惯，到了晚上一直就不能好好入睡，也不能深度睡眠，大概是太和快活了，每天步行一万多步都不行。 所以近期每天都出去钓鱼，钓鱼虽然不是太累，但也不是太闲，总之，四肢都要稍微运动，下午的午睡也就取消了。 因为胃癌切除了部分胃，所以少吃多餐的原则还是要遵守的，总之，钓鱼也要带点蔬果，关键是钓鱼时，还可以晒晒太阳，这个冬天多晒太阳对我们癌症患者还是很有好处的，并且还能促进钙的吸收，一举多得。 这几天觉也好睡了，也比较充实，过几天还要去试镜拍电视剧，就当提前退休，养好再上班去。 #病了需要休息# #癌症# #胃癌# #癌症康复#