🐶养狗的人大概都对dog whisper大名鼎鼎训犬师Cesar Milan有所耳闻吧，他本人是墨西哥出生长大，后去到美国一开始是当美容师，后来发现训犬天赋。他最出名的书be the pack leader和综艺我都看过，他在面对各式各样狗时候的极其自信的身体姿态和那个shi的口令：对建立我可以让100斤德牧明明听我的话的信心、学习小狗身体语言和非常实用的训犬技巧都是我帮助很大。强烈推荐有计划养狗的都去看看！ 🐶他训犬理论的核心就是positive reinforcement也就是我们现在常说的正反馈。简而言之，就是在有好行为的时候要给予及时的奖励，以此来鼓励重复。 🐶这样做的好处非常多：改善狗狗的行为，加深人和狗的连结，培养更长期的合作关系。 🐶举例：在狗狗表现好的情况下语言鼓励good boy，摸头等爱意的动作，给零食等等。 🐶今天又是在在公司一上午开会，全是很资深的同事，我要给大家pitch一个新项目，展示我近期的研究和项目计划，申请预算，我观察到会议过程在讨论中因为各有各的立场，他们经常同时开口说话，一个声音盖住另外一个😅如果仔细听，会听到ego之间的较量。 🐶我就恍惚了，忽然悟到了：原来和同事相处、向上管理、甚至和老公、男朋友相处的是和训练小狗有很核心的共通点：如果想让关系良性发展，就要正向强化好行为，鼓励重复，而非“批评”坏行为激起逆反心理。 负反馈本身是求稳定，反馈的问题根源在于，信息不准确、主观偏见严重、批判、假真诚。正确的正反馈是，力求事件、信息、情绪真实，激进中坦率。让接收方，看到自己的感受和体验，然后按照自我特征决策、做事，最后照镜子，复盘自己的结果。 以上胡言乱语专利属于若有冒犯，谢谢理解我的词不达意！