养胃第71天:高粱米面儿的素馅儿饺子真不错，虽然属于粗粮，但高粱米面儿我是用开水烫过的，所以煮出来的面皮一点儿都不硬，就是比平时煮白面的素馅饺子多用时三分钟而已，软软的，又筋道，不破皮，吃完胃真的很舒服。 如果想适当给自己加一些粗纤维的胃友们，完全可以尝试一下煮点儿这样粗粮的小水饺。 我还剩了一团儿面和一些馅料，先放到了冰箱里，晚上再包点大馅饺子，给家人蒸着或烙着吃，到时再分享给大家。
养胃第71天:高粱米面儿的素馅儿饺子真不错，虽然属于粗粮，但高粱米面儿我是用开水
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养胃第71天:高粱米面儿的素馅儿饺子真不错，虽然属于粗粮，但高粱米面儿我是用开水烫过的，所以煮出来的面皮一点儿都不硬，就是比平时煮白面的素馅饺子多用时三分钟而已，软软的，又筋道，不破皮，吃完胃真的很舒服。 如果想适当给自己加一些粗纤维的胃友们，完全可以尝试一下煮点儿这样粗粮的小水饺。 我还剩了一团儿面和一些馅料，先放到了冰箱里，晚上再包点大馅饺子，给家人蒸着或烙着吃，到时再分享给大家。