我女儿是学心理学的，她跟我说了这些： ​​1.第一个：抑郁——就是因为你老是想着昨天，过去那些不好的事儿放不下。 2. 第二个：焦虑——就是你总是担忧明天，对还没发生的事情过度害怕。 3. 第三个：自卑——就是你一直否定自己，看不到自身的优点和价值。 4. 第四个：强迫——就是你过分追求完美，对一些无关紧要的细节纠结不休。 5. 第五个：社交恐惧——就是你过度在意别人的看法，害怕与人交流。 6. 第六个：偏执——就是你固执地坚持自己的观点，听不进别人的意见。 7. 第七个：躁狂——就是你情绪波动极大，时而兴奋过头，时而极度低落。 8. 第八个：神经衰弱icon——就是你长期精神紧张，无法放松下来。 9. 第九个：人格分裂icon——就是你的内心存在多个不同的“自我”，且相互冲突。 10. 第十个：精神分裂icon——就是你的认知、情感和意志行为icon等出现不协调，脱离现实。 #聊聊心理学效果# #积极心理学启示#