头晕昏沉总反复，常按 1 个穴位头晕越来越轻松 有的患者朋友头晕起来就感觉真的是眼冒金星那样模模糊糊不清楚，头稍微一扭就感觉天旋地转的。 今天教大家一个穴位，下次头晕再发作的时候就按一按这个地方，按上三分钟就能够帮你缓解头晕的症状。 大家好，我是山西公立三甲医院的中医张琳。 如果你的头晕总是反复发作，就要考虑一下是不是由于其他疾病引起的，比如像高血压、耳石症等等的问题。 接下来我告诉你一个穴位，就叫做四神聪穴。 它在头顶百会穴的前后左右各旁开一寸，有四个穴位，这是安神定志的要穴，可以镇惊安神、清理头目、醒脑开窍。 在按摩的时候可以用食指的指腹按揉 100-200 下，或者是用五指梳理抓按头顶 10 分钟，能够帮助缓解头痛、失眠以及健忘、眩晕等症状。 您记住了吗？关注我，了解更多头晕脑病相关知识。#眩晕##植物神经紊乱##pppd##昏沉#