想拥有着超强的沟通能力其实也是一个需要不断学习的过程，特别是一些特殊的场合，需要我们在超短的时间内准备好我们所要沟通的细节，完成达到自己目的的沟通，这其实就是对于我们的一种挑战 . 其实这种被临时要求上场的沟通，也就是即兴沟通，我们同样也是可以提前准备的，也就是我们要掌握即兴沟通的技巧。这些技巧包括的明白即兴沟通的所有步骤，明白沟通的细节，并且在我们日常生活之中不断训练、不断提升，这样当我们在平时就把这些沟通理念完全掌握之后，再被拉上场，再被要求即兴沟通时，也就更能游刃有余，也就更能发挥出我们的能力，也就更容易达到我们想要的沟通目的 . 所以现在沟通领域公认的专家、演讲嘉宾、沟通顾问和教练马特·亚伯拉罕斯就以这样一本极具指导意义的著作《即兴沟通》帮助我们学会在日常生活之中掌握即兴沟通所需要的知识，让我们未雨绸缪，让我们在平时就为即兴沟通做好准备 . 作者给我们提供了即兴沟通的6个步骤，而知道了这6个步骤，我们在面对任何问题时就不会手忙脚乱，就更能够从容应对。那么这6个步骤是什么呢？ . 保持冷静，是我们在思维层面上所要做好的准备，毕竟在任何状态下被临时拉入沟通之中，都会面临着紧张，面临着无所适从，这是我们需要做的是一定是让自己保持冷静，只有头脑冷静才能让我们的大脑运行正常，才能让思绪可以自然运转 . 而这时，我们对于沟通的目标也要重新定义。作者更是提出了在即兴沟通时要力争平庸，也就提出了“足够好就是非常好”的理论指导。在即兴沟通时，是适当降低自我要求，不要为了让自己达到惊世骇俗的沟通目的而强行给自己增加压力，而是要以一种自然平和的状态来处理面前的危机。这样才能发挥出本来的自己，才能让自己的沟通更符合自己的本真，当然也更容易感染到别人了 . 同时作者在这里也教给了我们更多相关沟通的技巧，作者提供沟通六个步骤的其他部分，其实都是具体的沟通技巧了，就是让我们对于所要沟通的核心观点能够重新定义，掌握相应的思维方法；能够让我们学会倾听，掌握我们所要传达的核心要求；能够组织好自己的沟通语言，让发言条理更清晰；当然也要让沟通内容重点突出，最终达到我们想要的要求 . 所有这些被我们全面掌握了之后，就可以在现实中不断践行，训练我们的自然反应。而长此以往下去，我们在面临任何即兴沟通的现场时也都能够用这样的步骤来，让自己迅速融入即兴沟通之中，发挥出自己应有的水平，达到沟通的目的