感谢罗博士,山药苹果水一周3天,名不虚传

沛岚谈养护 2024-11-11 13:10:19
🈯️有没有跟我一样的麻麻,每天早上必做两件事~ 一是给孩子蒸鸡蛋羹当早餐, 二是下午煮点怀山药苹果水,让孩子代替白开水喝,一周3天,真的会谢。 👉秋冬也是养啤正当时,把孩子啤味养好,自然身体棒,吃🍚嘎嘎香! 📙尤其是罗博士在喜马拉雅育儿课提到的这一味食材《一味薯蓣饮》,味道甘甜,性质平和,不寒也不燥,添加辅食的小盆友就能喝。 🌈煮法也超简单~准备怀山药干15克、苹果半个,加 800 毫升水,煮 20 分钟(注意别冷水下锅),趁热喝, 🔰如果遍干,在怀山药苹果的基础上加6克南杏仁一起煮水,只喝水不吃食材哦。 ✅如果 ke k 用怀山药干+陈皮+雪梨/百合一起煮水喝! ✅如果叽sh,不爱吃饭~ 怀山药干15克,半个苹果,焦山楂6个,冰糖适量煮水喝。 ✅如果内熱燥、小🔥苗 怀山药片,苹果,黑小豆各15克,小火煮20分钟,只喝水,一周3次! 🉑秋冬孩子不爱吃饭,还经常挑食,再加上啤味不好,嘴巴有味道,睡不安稳,遍还经常前干后稀,能吃不🆙,姐妹们不妨试试煮这个山药苹果水,一周3天,真的会让人惊喜!

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评论列表
  • 2024-11-11 16:30

    看着很不错啊 应该很好喝

  • hvv 1
    2024-11-11 17:34

    感冒刚好,体内火大能喝吗