【补不如通，有些情况通就是最大的补】 这三种情况，打通气机比进补更快解决 首先说胃气，我们说胃气以降为通顺，胃是容纳食物的，当食物里的营养被吸收之后，剩下的残渣就要下降才能够排出体外。若胃气不降，就会出现胃胀腹胀，恶心反呕，打嗝等，甚至感到胸闷，躺不下得坐着或站着才舒服些，这就是中医常说的“胃不和，则卧不安” 所以胃气出问题，首要就是打通，让胃气可以降下去，调理思路：益气和胃、降逆止呕 其次说肺气，我们讲肺气主宣发肃降，也就是说，我们吸进去的自然之气，是靠肺气推动下降、才能完成呼吸这个过程的。若肺气不降，反而上逆了，人就会出现咳嗽、呼吸不畅、气喘、胸闷气短、鼻塞等，甚至导致排便无力，从而引起便秘。 所以肺气出现问题，也是以通为主，调理思路降肺气、平喘、祛痰止咳 最后说胆气，肝胆互为表里，肝气主升，胆气主降，它们相互配合，气机才能通畅。一旦胆气不降了，会跟着肝气一起上升，这样一来，上升的气太多了，就容易出现偏头痛，口干口苦、眼睛疼痛干涩，吃不下去饭，胃里烧心反酸，腹胀等，这些都是胆气不降的表现。 所以胆气出问题，也是以通为主，汤胆气降下去，调理思路就是降胆气