长距离后休息一天,恢复跑,感觉还可以,速度控制慢一点,舒适跑。过过瘾就好。这周约

李义峰谈社会 2024-11-11 19:29:10

长距离后休息一天,恢复跑,感觉还可以,速度控制慢一点,舒适跑。过过瘾就好。这周约了个半马,周日长宁绿道,上海的朋友欢迎同去[大笑]

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