对身体最好的十种早餐搭配: 第一种,全麦面包加鸡蛋。 第二种,燕麦牛奶。

正梧的体育 2024-11-12 00:58:22

对身体最好的十种早餐搭配: 第一种,全麦面包加鸡蛋。 第二种,燕麦牛奶。 第三种,豆浆油条。 第四种,牛奶水果沙拉。 第五种,小米粥加馒头片。 第六种,煮玉米或南瓜。 第七种,蒸土豆加鸡蛋羹。 第八种,杂粮粥加小菜。 第九种,果蔬汁。 第十种,坚果。

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