. 首先，恭喜你当妈啦‼️ 终于生完了！接下来坐月子也是一个学问！ 坐好了，真的能恢复很快，甚至比孕前更好！ . 这9个坐月子神器，你一定要知道！ 1️⃣小凳子：哺乳卸力神器，腿不酸痛！ 2️⃣坎肩：肩部保暖 3️⃣肚围：腹部保暖 4️⃣恒温水壶：泡奶神器 5️⃣暖水壶：暖水洗手必备 6️⃣尿布台：拯救老腰 7️⃣艾叶：煮艾叶水擦身泡脚用 8️⃣腰凳：护腰神器，避免产后腰酸背痛的 9️⃣月嫂：帮你解决月子99%的问题 . 补充 1，如果有伤口，可以准备一个电烤灯，帮助更快恢复 2，有侧切的话，准备一个中空坐垫，坐着没那么疼😣 3，奶多的妈妈，防溢乳垫一定要备上，要不然衣服全是奶水 4，冬天特别冷的话，秋裤还不够，加上长筒袜，直接穿到膝盖以上 5，剖腹产的话，建议穿高腰一次性内裤，常规的会刚好卡在伤口上😭 6，如果虚汗特别多，背上最好放1条汗巾，避免浸湿衣服 . 之后想到其他我再补充～ 希望能帮到新手妈妈们！