养胃第73天:昨天睡觉前的情绪不太好,再加上斗胆喝了一袋酸奶,胃又有点胀,所以直接导致睡眠质量超级差,醒了好多次,每次醒来都口干,靠意志力硬睡虽然均能再次入睡,但天马行空神乎其神的梦还真不如不睡。 我总结了我的胃,不能喝奶,不能吃水果,不能吃豆制品,不能吃筋性的饼,不能吃米饭,不能喝过稀的粥,不能吃牛肉,不能吃一切低于体温的凉菜,不能吃炸制品,甚至不能多喝水,真不知道究竟除了馒头花卷白菜鸡蛋,还能吃啥。 矫情!
养胃第73天:昨天睡觉前的情绪不太好,再加上斗胆喝了一袋酸奶,胃又有点胀,所以直接导致睡眠质量超级差,醒了好多次,每次醒来都口干,靠意志力硬睡虽然均能再次入睡,但天马行空神乎其神的梦还真不如不睡。 我总结了我的胃,不能喝奶,不能吃水果,不能吃豆制品,不能吃筋性的饼,不能吃米饭,不能喝过稀的粥,不能吃牛肉,不能吃一切低于体温的凉菜,不能吃炸制品,甚至不能多喝水,真不知道究竟除了馒头花卷白菜鸡蛋,还能吃啥。 矫情!