内调养生6年！对于阿胶糕还是有点发言权的！ 市面上的阿胶糕确实琳琅满目 （新手小白真的会挑花眼的程度） 内调这个东西 还是需要谨慎做功课 一个不小心就容易买错踩雷 花了冤枉钱不说 还怕吃下去对身体也会有影响 👉下面分享下这些年做的阿胶糕功课总结 1、含胶量 优质的阿胶糕中阿胶的含量应符合相关标准，一般来说，阿胶含量较高的阿胶糕颜色会呈现出深褐色或黑色，而且质地较为细腻、有光泽。如果阿胶糕的颜色过于鲜艳或暗淡无光，可能是阿胶含量不足或使用了劣质阿胶。 2、气味 闻一闻阿胶糕的气味，好的阿胶糕应该有淡淡的胶香味和原料的天然香气，如黑芝麻香、核桃香、红枣香等。 3、颜色 优质的阿胶糕呈现出深邃的褐色或黑色，并带有诱人的光泽。颜色如果过浅，可能是阿胶含量不足；而颜色过深，则可能暗示着杂质的存在或是产品已经变质。 ❤️分享几款我平时吃的 1.仙甫手工阿胶糕 含胶量20%/蛋白质33% 2.颜上仙燕窝阿胶糕 含胶量15%/蛋白质35% 3.福牌阿胶糕 含胶量18%/蛋白质28% 4.同仁堂阿胶糕  含胶量10%/蛋白质26%