#吃菜不吃饭，血糖还会不会升高呢# 吃菜不吃饭，血糖也是可能会升高的，就看你吃什么菜。根据菜的种类、吃下去的量的不同，血糖升高的幅度也会不一样的。 有些菜淀粉含量挺高的，比如莲藕、土豆等根茎之类的菜，也有像蒜苗、一些新鲜豆类…… 大部分叶菜几乎不升糖，糖人可以多吃。
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#吃菜不吃饭，血糖还会不会升高呢# 吃菜不吃饭，血糖也是可能会升高的，就看你吃什么菜。根据菜的种类、吃下去的量的不同，血糖升高的幅度也会不一样的。 有些菜淀粉含量挺高的，比如莲藕、土豆等根茎之类的菜，也有像蒜苗、一些新鲜豆类…… 大部分叶菜几乎不升糖，糖人可以多吃。