我闺蜜说,最好的养生就是尽离人远点,不与人接触! 1,远离那些负能量,不让自己被别人的坏情绪影响,心情自然就好了,身体也健康。 2. 少和爱计较的人打交道,省得卷入无意义的纷争,内心安宁,气血顺畅,养生之道也在于此。 3. 不与总爱抱怨的人相伴,耳朵清净,脑袋轻松,没了那些闲言碎语的叨扰,精神状态都会变好。 4. 躲开那些爱搬弄是非的人,避免陷入是非漩涡,不用劳心费神地去应对,能好好地养护心神。l 5. 远离嫉妒心强的人,不会被无端猜忌和恶意中伤,能保持平和心态,这对养生极为关键。 6. 不跟控制欲强的人相处,自己的生活节奏不会被打乱,身心能按自己的意愿舒展,有益健康。 7. 避开那些总挑刺儿的人,不用时刻处于紧张和自我怀疑中,心情愉悦放松,身体也跟着舒畅。 8. 远离虚伪做作的人,不必在虚情假意里周旋,能以真心对待自己,内心自在,养生便有了根基。 9. 不和脾气暴躁的人靠太近,免遭其怒火波及,情绪稳定,身体的内分泌也会趋于平稳。 10. 远离那些不尊重人的家伙,自尊得以保全,心情不被压抑,身体的机能也能更好地运行。
说的对啊,想养生就离负面人远点,但不好鉴别,所以就统统都少接触,最伤身的就是人,比洪水猛兽都吓人