什么是情绪价值呢？我今天想和你聊天，就给你发了条消息。结果你过了一个小时才回了一句：“嗯嗯，哈哈哈。”那时我已经在忙别的事了。我心里有点不开心，但理智告诉我，大家都很忙，没有人有义务一直等着和你聊天。所以我用理智压住了心里的不开心，慢慢就忘了这件事。

又有一天，我感冒了，不严重，但会影响我的其他事情，比如工作，所以只能早早回家休息。你问我在做什么，我说今天有点不舒服。你过了两个小时回了一句：“哦哦，我在上班呢。”那时我已经躺在床上看剧了，剧里的人真搞笑，哈哈哈。第二天我又把这件事忘了。

第三天，我要和谁联系来着？算了，不重要，哈哈哈，这剧真好看！这就是没有情绪价值的表现。

我问：“在忙啥呢？今天累不累？”你说：“有点累，今天可忙了。今天……一会还要……”我说：“嗯嗯，今天又挣了 100 块，你想喝奶茶吗？请你喝春天的第一杯奶茶。”你说：“好呀好呀，你真好，我同事肯定得羡慕我。”我说：“那你快忙吧，我这手头也有点工作，一会奶茶到了别放凉了就不好喝了。”你说：“嗯嗯！你别太累，晚上回去我给你做好吃的。”我说：“爱你呦！”你说：“爱你呐。”明白什么是情绪价值了吗？

其实情绪价值放在恋爱里就是：每件事都有回应，每样事都有结果。有事就沟通，提前告知对方，遇到问题就解决，这样就已经比大多数人能提供情绪价值了。以上的对话，大概需要五分钟和二十块钱的奶茶钱，当然这只是举个例子，简单几句话，就能让心心相印的两个人开心一整天。可惜，没有太多人懂！