脑出血后想要走，你先想好重点！   大家不要盲目开始练习走路了！在没有康复基础的情况下，随便下地走路，你知道可能要承担什么样的后果吗？ 首先，第一点就是容易受伤。 偏瘫以后患者对肢体肌肉的控制力变弱，对于自身的重心平衡控制力较差，站都站不稳呢，就下地走路，很容易导致摔倒，造成额外的损伤，加重患者的病情。 其次，就是可能引起畸形步态。 过早的下地走路可能会形成异常的步态模式，因为偏瘫后患者往往有脚外翻、脚外旋等症状患者在行走时可能会出现脚僵硬、膝过伸、走路拖地等异常的步态。 最后，也是很多患者会忽视的一点，就是不恰当的训练，反而会适得其反。异常的肌肉活动，可能会加重患者的肌肉痉挛反应，最终导致患者下肢关节无法正常活动，阻碍患者的康复。 所以，脑出血患者如果想走，在开始训练之前一定要想好，自己是否达到下地的标准？是否有专业的康复治疗师进行指导？自己是否做好心理准备？ 脑出血后遗症的康复是一场长期战役，大家一定不要心急，康复需要的是循序渐进的一个过程，才能保证更稳定的恢复。