腹侧肌功能

腹侧肌功能: 腹部两侧的腹内斜肌和腹外斜肌具有增加腹内压力(如排尿、排便、呕吐、分娩和强迫呼气)、屈伸脊柱的功能。一侧收缩可将脊柱向同侧弯曲，并协助脊柱旋转。腹外斜肌协助脊柱向对侧旋转，内斜肌协助脊柱向同侧旋转。因此，对侧腹外斜肌和同侧腹内斜肌向可以同一方向旋转躯干现象，可能与腹部肌肉与躯体两侧肌肉有相似的或相同的传入激活通路有关。腹内压力的增加也与腹横肌的收缩有关。 在快速呼吸中，所有腹侧肌肉都能帮助完成快速呼气，而且这种作用因体位及躯体负荷的不同而不同。例如，腹侧壁肌肉的活动度取决于重力:腹内斜肌在站立位吸气和呼气时更活跃，而腹外斜肌在端坐位时活动度更高。同样，随着负荷的增加，腹横肌、腹内斜肌和腹外斜肌的激活程度也随之增加。 腹外斜肌和腹内斜肌在行走过程中有一定的激活，但随着腹内压力的突然增加或持续增加(如在直腿抬高时)，其活动度也会突然增加。事实上，这种活动度取决于每一块特定的肌肉，因为在负重时，腹横肌活动度增加而腹外斜肌减少。在腹股沟管区域的腹内斜肌和腹横肌纤维在站立时都会被持续激活，因为它们的运动单位放电增加，从而增加腹内压力。在仰卧起坐练习时，腹内斜肌和横腹肌选择性双重激活，与没有脚部支撑相比，完成该动作更需其他肌肉(如髂腰肌)的参与。