🌱 你是否也是那个“老实人”？在面对冲突时，宁愿自己默默承受，也不愿引发他人的不快？ 在人际关系中，老实人常常因为害怕冲突、难以拒绝，而承受着巨大的内心压力。其实，这种压抑自己、顺从他人的方式，不仅影响自我需求的满足，长此以往更会带来情绪上的负担。 💡 让我们一起来看看老实人不善于处理冲突的几个原因： 1️⃣ 害怕伤害他人：敏感于他人情绪，宁愿自己委屈，也不愿带来不快。 2️⃣ 缺乏自我主张：习惯性地把他人放在优先位置，忽视了自己的需求。 3️⃣ 不擅长拒绝：害怕拒绝会带来负面反应，因此牺牲自我利益。 4️⃣ 回避冲突：选择逃避冲突，希望以此保持和谐，但问题往往积压。 5️⃣ 害怕关系破裂：担心冲突会毁掉关系，宁愿选择沉默承受。 6️⃣ 缺乏沟通技巧：不懂得如何在不冒犯的前提下表达自己的想法，因此对冲突束手无策。 ✨ 其实，老实人如果能够增强自我主张，并掌握一些沟通技巧，将更好地平衡自我需求与人际关系！推荐大家读一读这本书，教你如何在不冒犯他人的情况下坚定自己的立场，不再害怕冲突或拒绝。书中通过实际案例分析了如何在日常生活中更好地表达自己，学会照顾自己的感受，同时也能兼顾到他人的情绪。 🎯 如果你也希望在职场或生活中能从容面对冲突，坚定表达自我，那么这本书绝对是你的“社交必备”，左下角获取同款电子版笔记，让我们一起成长，学会在关系中找到真正的平衡和力量！ · 强烈推荐品读这《150篇人际交往剖析》值得请细品读！