刚到拉萨为什么不能洗澡?   拉萨的海拔高达3650米,在这种高原上氧气非常低,

怪兽瞎蹦跶了 2024-11-14 12:17:42

刚到拉萨为什么不能洗澡?   拉萨的海拔高达3650米,在这种高原上氧气非常低,当我们从平原一下子来到高原后,需要一个适应时间,刚到高原时,多数人会出现高反的现象,头晕头疼等等不适症状,这是因为人体缺氧导致的。   如果在这种情况下洗澡,因为热水的缘故,人体的皮肤毛孔会迅速扩张,散热和水分蒸发的速度也会加快,但人体无法吸收正常的氧气,就会加重高原反应,身体不好的甚至因此丧命!   另外,如果在洗澡期间不幸感冒,问题就会更加严重,长时间的供氧不足,甚至会导致肺水肿得出现,结果原本开心的旅行,可能就需要在医院里待上几天了。   所以当我们前往拉萨旅行时,都会有人提醒游客,在当到达高原时,需要给身体一个适应的时间,一般都是等上个24小时左右再洗澡,这期间需要多休息,多喝水,尽量的避免剧烈运动,让身体逐渐适应高原环境,第二天身体无碍后,再洗澡是最好的。   不过就算是洗澡,时间也不要太久,最好是控制在15分钟左右,水温也不能太高,也能避免加重身体负担,洗完以后一定要及时的擦干,而且刚洗完澡,不要马上进行剧烈运动,否则引起身体高压状态,难受的还是自己。

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