3️⃣天清肠食谱⬇️大餐后急救‼️

琪琪皮不次糖 2024-11-14 16:10:30
超实用清肠食谱👍🏻👇🏻 第[一R]天 早:一杯黑咖啡➕一个鸡蛋 午:一根香蕉➕无糖酸奶 晚:一个🍎 第[二R]天 早:纯牛奶🥛➕一个鸡蛋➕一根香蕉 午:一根玉米🌽 晚:圣女果➕一个水煮蛋 第[三R]天 早:一杯拿铁无糖 午:一根玉米➕两个鸡蛋🥚 晚:无糖酸奶➕火龙果

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评论列表
  • 2024-11-14 22:56

    我需要2000Ml水直接液断,还是得吃东西清肠?哪个最有效