彭凯平:压力不会转化为动力,压力只会转化为病例 不要相信压力会自动转换为动力这种话,经常说这种话的人就是PUA,就是对你心理洗脑,所以你一定要小心这样的话,也一定要小心这样的人。英国小说家毛姆写过《人性的枷锁》,他特别提出来我们所谓的压力不会自动转换为动力,只会变为病例。真正的动力,应该发自对兴趣的追求和对幸福的追求。心理学家发现,人在压力的情况下,其实特别容易产生各种压力激素,我们人类压力应激反应三轴心:下丘脑、脑下垂体和肾上腺,它们释放出来的压力激素,其实容易让人处于一种亢奋的状态, 虽然让我们的感觉更加敏锐, 肌肉力量更加坚强,但是它让我们的思路更加狭窄,所以想问题想不开、想不多、一根筋,就是因为这个压力激素让人变得愚蠢。所以我经常讲,不要相信动力一定会变成发自内心的内驱力,因为很多时候它如果失控的话,其实让我们变得愚蠢,同时对我们的身心造成巨大的伤害,比如睡不着觉、吃不下饭,免疫系统、消化系统都会受到影响,压力变成病例是很容易的事。反过来如何让我们自己产生内驱力,那种真正的动力呢?就是你对这个事情是真的感兴趣,沉浸其中、物我两忘、酣畅淋漓、如痴如醉,那这个事情就是真正的动力,而且动力大家看都是来自于幸福、愉悦、快乐等这种人性特别重要的积极力量。 ——彭凯平 清华大学社会科学学院原院长