【失眠很让人困扰，那失眠是因为什么？又该怎么办】老师从舌头上给你分析一下 这位患者，失眠，多梦，接下来就从舌苔上给大家分析一下。 看这位粉丝的舌苔，第一眼，肝胆有痰湿，心经有火热，为什么这么说 看这个舌苔，舌尖较红，两边有齿痕，中间苔是一层薄薄的，但又有点干黄，舌尖红，舌尖对应心，说明心火旺，所以她性格方面一定比较急躁，心烦意乱 苔薄干黄，说明内热比较壅盛。两边属于肝胆，又有一些齿痕，所以痰湿阻滞会比较重一些。出现睡眠差，梦多乱，口干口苦，梦多烦扰，同时小便发黄，有时会头晕等 再结合四诊合参，肝胆有痰湿，心经有火，对此就需要祛肝胆湿热，清泻心火 那该怎么做？ 肝胆湿热，可以参考龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等清泻肝胆实火、清利肝经湿热 清泻心火，可以参考黄连解毒汤、导赤散等泻火除烦，清热利湿。