哪类人容易被带状疱疹盯上 带状疱疹健康守护攻略 带状疱疹神经痛被称为“顶级疼痛”。非常严重的带状疱疹确实让人痛不欲生！疼痛对身体和生活的方方面面都可能产生巨大的不良影响。

一、带状疱疹疼痛性质复杂多样

1. 灼烧感

- 患者常常描述为一种剧烈的、犹如皮肤被火烧一样的疼痛。这种灼烧样疼痛会让患者感觉皮肤像是被置于火焰之上，持续地、强烈地刺激着神经末梢，而且疼痛程度较为稳定，不会轻易缓解。

2. 电击样痛

- 疼痛会像电击一样突然发作，毫无征兆。它沿着受损的神经分布区域瞬间传遍，如同触电一般，患者会感觉到尖锐的、短暂但强烈的刺痛。这种电击样疼痛可能会频繁发作，一次疼痛结束后，患者刚要舒缓，下一次又突然袭来，使患者时刻处于紧张和恐惧之中。

3. 刀割样痛

- 感觉就像有一把锋利的刀在神经分布的皮肤上切割。这种疼痛程度极其严重，而且由于带状疱疹病毒主要侵犯神经，神经的敏感性使得刀割样疼痛被放大。每一次的“切割”感觉都能让患者刻骨铭心，严重影响患者的正常生活和情绪状态。

4. 针刺样痛

- 无数细密的针在神经区域反复穿刺的感觉。这种疼痛可能是持续性的，也可能是间歇性的，和电击样痛类似，它的突然出现会让患者防不胜防。而且由于神经的传导作用，针刺样痛可能会引起局部肌肉的反射性收缩，进一步加重患者的不适感。

二、疼痛持续时间长

1. 急性期疼痛

在带状疱疹急性期，疼痛就已经非常明显。皮疹出现前，部分患者可能就会先出现疼痛，一般持续1 - 3天，随后皮疹出现。而在皮疹出现后的急性期（通常2 - 3周），疼痛依然持续存在，而且随着皮疹的发展，如疱疹的破溃、结痂等过程，疼痛可能会进一步加剧。

2. 带状疱疹后神经痛（PHN）

这是最让患者痛苦的阶段。即使带状疱疹的皮疹已经消退，疼痛依然可能持续存在。约有10% - 30%的患者会出现PHN，其疼痛持续时间可长达数月甚至数年。这种长期的、慢性的疼痛会不断折磨患者的身心，导致患者出现焦虑、抑郁等情绪问题，睡眠质量严重下降，生活质量大打折扣。

三、对生活质量影响极大

1. 睡眠障碍

由于疼痛的持续存在和发作性特点，患者很难进入深度睡眠状态。夜间疼痛往往会加剧，患者可能会因为一次疼痛发作而惊醒，之后难以再次入睡。长期睡眠不足会导致患者精神萎靡、身体免疫力下降，进一步加重病情和疼痛的感受。

2. 日常活动受限

疼痛会使患者的身体活动受到限制。简单的动作如穿衣、洗漱等，可能会因为牵扯到受损神经区域而引发疼痛。严重时，患者甚至不敢正常地行走、弯腰等，更不用说进行体育锻炼或其他体力活动。这使得患者的生活自理能力下降，正常的社交和工作也无法开展。

3. 心理负担沉重

长期忍受这种剧烈疼痛会给患者带来巨大的心理压力。患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，对疾病的恢复失去信心。而且由于疼痛的反复发作和难以缓解，患者会不断地担心疼痛何时会再次出现，这种心理上的折磨和身体上的疼痛相互交织，形成恶性循环。

其实也有一部分带状疱疹，没那么疼，而且病程很快就过去了。这就是个体差异，即差异化。只能说这一部分人，运气好[允悲][允悲][允悲]

对于免疫低下的人群，比如老年人、有慢性病的、有免疫性疾病的、器官移植的等人群，可以考虑注射带状疱疹疫苗，以防万一。