很多女生随着年龄越来越大,皮肤会变得越来越黄,慢慢地,脸上就有了斑斑点点。
🔎无论是什么样的斑,都是因为有瘀,那是什么原因导致的呢,大都跟肝有关系。
🌿女子以肝为先天,肝藏血,是血库,所以养肝是女人一辈子的事。很多女人易生气,无论是发火还是生闷气,都会伤肝,因为怒则气上,只要生气,气就往上走,走到头面部后气滞,然后形成血瘀,时间久了就会长出一个又一个黑色的小斑点——肝斑。生气越多,斑就越多,那种大大咧咧、没心没肺的女人脸上很少长斑。
👉🏻所以想要一张洁白无瑕的脸,你就得先把肝养好了。
🔆8大养肝方法
1、侧卧
2、敲打大腿内侧
3、拍打腋下50次
4、没事就拍拍手
5、按时休息
6、多吃青色食物:
7、喝养生茶
8、多泡脚:
当然如果不只是因为有ban,小肚子突出消化不好都可能和肝脏有密切关系,甚至有得脂肪肝的危险,这时候不要盲目买保健品,记得去看看🏥,如果没时间去🏥,可以试试美团的线上问诊,24小时都在线,只需要打开美团APP,直接在首页搜索“护肝福利”,直接就能跳转到问诊页面,真是方便又有效,很适合我们这种打工人。尤其是现在还有超便宜的义诊活动,只用一分钱就可以在线上由三甲医生来进行看诊,又靠谱又细心,可以咨询各种关于肝的问题,还能得到医生的各种实用养护肝脏的tips。