女性益生菌/女性益生菌妇科/阴道炎/霉菌性阴道炎/孕期阴道炎/阴道益生菌/细菌性阴道炎 还在被霉菌困扰的姐妹可以看过来啦！跟大家分享一些霉菌上岸的小技巧 - ①菌群平衡 日常可以一天两次益贝乐蔓越莓益生菌，平衡菌群，稳定私处状态 ②保证睡眠 保证睡眠充足，最少要睡够八小时保证睡眠质量 ③饮食清淡 平时可以吃一些新鲜蔬菜和低糖的水果，补充维生素 ✋ ✅益贝乐蔓越莓益生菌 菌群失衡，霉菌反复的姐妹可以看过来了！一天两次，一次两条，坚持一段时间，菌群平衡，瘙痒异味拜拜了，小花园清清爽爽的心情都好了~ ✅生理盐水 可以准备一盆温水倒入生理盐水稀释一下，清洗外阴即可，洗完用干净的毛巾擦干再穿内裤。 ✅克霉唑阴道片 四天用一次就行，用一两次排完菌就可以补菌了，用的时候可以使用辅助栓，可以垫一个护垫防止弄脏内裤。 ✅妇科千金片 一天三次，一次六片，清热祛湿，坚持吃辅助益生菌帮助霉菌恢复。