应对暴脾气小孩：掌握四大心理学效应，避免硬碰硬 近日，一段妈妈因女儿不愿被过多管束而发火的视频在网络上引发热议。这再次凸显了家庭教育中，面对暴脾气小孩时，家长们的无奈与困惑。 育儿书籍《家教世界V家长》曾指出，孩子发脾气是家长最为头疼的问题之一。孩子的情绪如天气般多变，让人难以捉摸。面对孩子的暴脾气，许多家长选择以硬碰硬，不是打就是吼，但这不仅无法真正解决问题，还可能给孩子留下深远的心理创伤。 其实，如果我们能深入理解并应用以下四大心理学效应，或许能更好地应对孩子的暴脾气。 一、十二秒效应：平复自身情绪 美国心理学家加利·斯梅尔的研究表明，情绪具有传染性。当家长被孩子的情绪所影响时，很容易做出情绪化的行为。心理学上的“十二秒效应”提醒我们，情绪爆发后的12秒是情绪控制的关键期。家长可以在这12秒内选择离开现场，深呼吸，将注意力集中在呼吸上，以此平复情绪，避免情绪化的行为。 二、南风效应：理解和共情孩子 “南风效应”源于一则寓言，南风和北风比赛谁能让行人脱下外套。北风选择猛烈吹拂，行人反而裹紧了外套；而南风则轻轻吹拂，行人感到温暖而脱下外套。在亲子沟通中，家长应如南风般温暖，用温和的态度代替打骂和责备，理解和共情孩子的感受，这样孩子更容易接受。 三、霍桑效应：看见孩子需求 “霍桑效应”指出，当人们感到自己的情绪或需求被他人看见时，会做出积极改变。面对孩子的暴脾气，家长可以询问孩子的感受和需求，帮助他们表达出来。这样，孩子会感到被重视和理解，从而减少通过发脾气来求关注的行为。 四、罗森塔尔效应：对孩子抱有积极期待 “罗森塔尔效应”表明，教师的积极期待能激发学生的学习潜能。同样，家长对孩子的积极期待也能激励孩子做出积极行为。当孩子发脾气时，家长应避免负面评价，而是对孩子抱有积极期待，相信他们能克服困难，这样孩子才会更有信心去改变。 作家雷布斯曾说：“孩子发脾气，是一种期待我们走进他内心解决问题的方式。”面对孩子的暴脾气，家长应努力平复自身情绪，理解和共情孩子，看见并满足他们的需求，同时对孩子抱有积极期待。只有这样，我们才能用爱滋养孩子的心灵，让他们在成长的道路上更加健康、自信。