肝血虚抽筋，气血虚手脚麻，心血虚出虚汗，3个方，帮你补血补心又补肝！   1. 肝血虚抽筋 辨证：因为中医上讲肝藏血，主筋，而筋脉需要肝血来濡养，肝血不足就会导致筋脉失养 表现：腿脚抽筋，手足震颤，四肢麻木，头晕眼花，视物模糊，记忆力减退，头发干枯毛躁，情绪急躁易怒等 调理：归芍地黄汤加减（滋肾补血）   2. 气血虚手脚麻 辨证：因为中医上讲脾主四肢，而脾又为气血生化之源，所以脾虚就导致气血不足无力濡养四肢 表现：手脚麻木，头晕目眩，心慌失眠，食欲差，吃不下东西，消化不好，吃一点就胃胀难受，浑身乏力，没有精神，大便稀软不成形 调理：补中益气汤加减辨证（益气健脾）   3. 心血虚出虚汗 辨证：因为心主血，心血亏虚就导致心失所养 表现：晚上睡觉爱出虚汗，手脚心发热，心慌心悸，胸闷气短，失眠多梦，容易受惊吓，经常觉得喘不过来气，乏力，没有精神，面色苍白 调理：人参养荣汤加减（益气补血，养心安神）