养胃的日子随记:以前我一直不认为自己睡的少与我的胃肠道有关联，但自从听到一位知名老中医的讲座，他说不先调理不正常的睡眠，胃肠怎么可能会好。 于是我就在思考这么多年，我但凡前一宿睡的差，第二天肯定会难受一整天，这种难受不是身体虚乏，也不是头昏脑胀，最明显的反应就是胃堵胃胀不爱吃饭，情绪低落。 昨晚因为种种原因，一直到快两点了也没睡着，生活嘛，哪能一切都顺，因为不是一个人生活在一座孤岛，既然与人接触总会避免不了纷纷扰扰，就在我闭眼强制性硬睡却反而更清醒的时候，我忽然想到家里老人偶尔来住几天而特意准备的治失眠的药，毫不犹豫地翻出来吃下一片，如果我没记错的话，这应该是我有生以来第二次吃有关失眠的西药，第一次大概是二十几年前好像是吃过一片安定。 不得不承认，这药劲儿是不一般的大，不夸张地说，几乎在两分钟内就睡着了，就如同打麻药迅速失去知觉一样，一直到今天早上八点半如果不是电话吵醒了我，有可能直接一觉睡到中午。 而且，我发现今天早上起来后食欲不是一般的好，也感觉有点利用双休想听听音乐，想出去找朋友游玩，想画点画，想打开电视追追剧的念想了，要知道，好长时间这些爱好都被我“雪藏”了，今天怎么如此豁然开朗呢？ 我拿起药看了一下适应症:主要用于焦虑，紧张，激动。莫非这安眠药除了催眠，还能让人开心，摆脱忧虑，莫非我的胃肠道一系列反应真的是焦虑引起的吗？ 但这种治失眠的药是不是特别不好开啊？正规的大医院有没有也不知道，哪里能买到，真的想备两盒啊，是真管事儿啊。