中国航展 在珠海航展的广阔天空中，62岁的俄罗斯试飞员谢尔盖·博格丹驾驶苏-57战斗机，以“落叶飘”等高难度飞行动作惊艳全场，展现了他的超凡技艺。而更令人钦佩的是，他在紧张的飞行任务之余，依然坚持每天步行不少于10公里，以此维护自己的健康体魄。

博格丹以实际行动诠释了“年龄不过数字，自律与坚持才是关键”的真谛。在这个忙碌的时代，许多人因工作繁忙而忽视了健康。然而，博格丹却为我们树立了典范：无论生活多么紧凑，都要挤出时间锻炼，确保自己拥有充沛的体能。毕竟，唯有健康的身体，才能支撑我们追逐梦想，不断前行。他的生活方式，无疑是对我们每个人的深刻启示。