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比熬夜更耗气血的4件事，女生尤其注意！

冬萱评健康 2024-11-16 15:05:22

大家都知道熬夜老的快，很耗气血，熬夜的人也会注意补救一下。但日常生活中这4个行为，比熬夜更耗气血，能戒了最好！戒不掉也得有意识的调整一下，从另一个角度去观察自己，关爱自己，特别是每个月都要流血的女孩子们！健康养生活法儿我的健康生活气血气血不足

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