还有人敢喝饮料吗？
24岁女研究生说，我都不敢相信自己居然能得糖尿病，我才106斤，而且饮食习惯也都很正常，不点外卖，不喝奶茶，就是喜欢吃点炸鸡汉堡，喝点可乐，完后就是熬夜多一点，差不多看文献看到十一二点。发病的前兆就是恶心想吐，吃什么吐什么，喝什么也吐。
其实这个东西如果家里没有遗传基因，没有患糖尿病的，那么下一代人得糖尿病多是和不良的饮食习惯有关系，尤其是经常进食高糖、高脂肪的东西。
所以你看女孩虽然很瘦，年龄也很小，但是经常喝可乐吃炸鸡，一个是高糖的，一个是高脂肪的，大概率就是这类东西引起的。
而且现在糖尿病的发病年龄越来越小，尤其是在医院住院调节血糖的人，往往能看到多年轻人，而这类人普遍有一个共性的东西，那就是喜欢喝饮料，几乎很少喝水。
所以说各位，想要身体好，保存良好的心情是一点，还有一个比较重要的点，那就是管好自己的嘴。老话说，祸从口出，病从口入。不节制的生活习惯，才是致病的罪魁祸首。
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