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真心建议：周末要做和平时反差大的事情！

懒人飒情感 2024-11-16 15:57:52

真正的休憩，是让我们的思维中枢学会暂停运转。周末时，尝试与日常迥异的活动，能更好地唤活大脑，加速恢复。 . 例如，脑力工作者不妨投身运动，释放能量；内向者则可与好友共赴露营，享受自然。找到适合的放松之道，方能更好地重启新旅程。 .

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