广西某中医:已有研究发现:每天久坐>6小时,增加12种慢性疾病风险;每天久坐>8小时,全因和心血管死亡率增20-29%。那么,多站好不好呢?澳大利亚学者基于超8万人的队列数据发现:每天站立时长>2小时后,每多站30分钟/天,罹患直立性循环疾病的风险便会增加11%,包括直立性低血压、静脉曲张、慢性静脉功能不全等。
广西某中医:已有研究发现:每天久坐>6小时,增加12种慢性疾病风险;每天久坐>8小时,全因和心血管死亡率增20-29%。那么,多站好不好呢?澳大利亚学者基于超8万人的队列数据发现:每天站立时长>2小时后,每多站30分钟/天,罹患直立性循环疾病的风险便会增加11%,包括直立性低血压、静脉曲张、慢性静脉功能不全等。