1个经典名方，畅通气血，一身轻松！

许多中老年人在年岁渐长之后，常常会遇到手脚发麻、关节不灵活的问题，特别是在夜晚的凉风之中，这些症状会显得尤为明显。特别是对于那些体态偏胖、肌肉松弛、腹部松软以及下肢有些浮肿的朋友们，他们可能还会遇到水湿排泄不畅、身体“虚”弱、气血不足等困扰。这就不得不提及《金匮要略》中的一个经典名方：黄芪桂枝五物汤。在《金匮要略》中记载：“血痹阴阳俱微，寸口关上微，外证身体不仁，如风痹状，黄芪桂枝五物汤主之”。首先我们先来了解下什么的人易得血痹呢？血痹是虚劳病的一种，在《金匮要略•血痹虚劳病篇》里说：“问曰：血痹之病，从何得之？师曰：夫尊荣人，骨弱，肌肤盛，重因疲劳汗出，卧不时动摇，加被微风，遂得之”。那什么是“尊荣人”呢？就是多食少动、体态胖且身体弱的人，易出汗，稍受风邪即引发血痹，表现为身体麻木。在古代，黄芪桂枝五物汤主要用于那些不用劳作、生活优越的官宦富贵人家，他们筋骨软弱，满身虚肉。现在，我们生活条件好了，出门靠交通工具，吃饭也比较随意，很多人也变得很“养尊处优”，没什么机会活动筋骨。可就是这种看似安逸的生活，让我们容易成为“血痹”的高发人群。黄芪桂枝五物汤由黄芪9g、桂枝9g、芍药9g、生姜18g、大枣4枚组成。虽然只有五味药材，但它们搭配得很巧妙，既能补气血，又能温暖和疏通经脉，所以能治的病很广泛。具体来说，主要能治这几类病：一是以肢体麻木、感觉不好等为主要症状的病，像糖尿病、糖尿病周围神经炎、颈椎病、末梢神经炎、中风后遗症等；二是有关节疼、没力、僵硬、阵挛、运动障碍、肌肉萎缩等表现的病，比如肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛、类风湿关节炎、腰间盘突出等；三是以肢体浮肿为主要表现的病，像肥胖症、高脂血症、慢性肾炎、肾病综合征等。从中医辨证论治的角度看，这些病看似复杂，根本原因都是身体虚弱，气血不足，皮肤腠理疏松，体内津液容易流失，外界邪气也容易入侵人体。当身体出汗时遇寒风，寒邪会让血液凝结、流速减慢，甚至形成小血栓，这对毛细血管影响很大，容易堵塞。血流变慢后，小血栓易沉积阻塞血管，导致气血流通不畅，身体也无法及时获得营养，皮肤会失去弹性。气血供应不足和血流不畅会让身体迟钝、发麻，关节不灵活，就和长时间蹲着腿部麻木类似。毋庸置疑，黄芪是这个方的核心，黄芪桂枝五物汤由桂枝汤变化而来，去掉炙甘草，加上黄芪。桂枝汤治营卫不和，如感冒、低热等。甘草虽能调和药物，但要舒筋活络还不够。此时，黄芪的补气升阳作用关键，借助肾阳力量，让阳气上升，充实身体阳气基础。“气为血之帅，血为气之母”，黄芪补气也促进血液生成，使皮肤腠理间气血充足，稳固通利血脉的物质基础。经络不通，桂枝很重要，以嫩枝入药，药性辛甘温，能解肌，辛味驱风寒，甘味调气血，其温热祛寒邪促血液流通，让人赞其“温助阳气，流畅血脉”。桂枝还能发汗，黄芪桂枝五物汤治水肿，不仅靠黄芪利水消肿，也因桂枝发汗能排肌肤水湿而缓解浮肿。此汤和桂枝汤都能调和营卫，桂枝主营气，生姜主卫气，擅长疏散外风。速滑常说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，表明姜对虚寒体质的人日常保健很重要。最后一味药材白芍，味酸，归肝经，能收敛肝阴、补充肝血，有养血调经的特别作用。特别是白芍和桂枝一起用的时候，调和营卫、平衡表里的作用会更明显，是辅助药材，白芍还有镇痛的作用，对关节疼痛有很直接很明显的疗效。生姜有辛温的特点，散寒的能力挺强的，能帮助桂枝发挥作用；白芍和桂枝一起，能调和营卫，还能调经止痛。大枣能帮助黄芪、白芍养血益气，还能和生姜一起，把邪气赶走但又不伤害正气，黄芪桂枝五物汤的组方真的很巧妙，药效也很协调。需要特别注意的是：阴虚阳亢、表实邪盛和过敏的人不能用；非循环不良导致的麻木等和一些病要慎用；黄芪用多了可能不舒服，可减量。