男性遗精 3点原因  3点建议 男性遗精，一般来说， 可能有3点原因，郑医生给你3点建议。 3点原因， 第一，青春期的男性如果有遗精现象， 这是性成熟的标志，是正常生理现象，一般无需治疗。 第二，成年男性出现遗精，可能是因为没有规律的性生活。 第三，泌尿系统炎症，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、膀胱炎。 不知道你是什么原因的，可以找医生去排查。3点建议。 第一，规律的性生活，没有伴侣时，也可以自慰排解，性需求， 是每个人的正常需求，无需羞耻；但性需求， 也不是伤害他人的借口和理由，希望大家都要自重、自爱。 第二，营养均衡、合理膳食。 第三，穿纯棉宽松内衣， 晚上十一点前上床睡觉，适当运动。