前列腺炎如同一个不请自来的 “不速之客”，给众多男性带来困扰和痛苦。 - 前列腺炎，可能在不经意间就悄然来袭。往往伴随着一系列令人烦恼的尿频、尿急、尿失禁，让生活的节奏被频繁打断，影响着日常的工作和生活。 - 前列腺炎早养护！作为过来人，今天想要分享一波，希望可以让大家少走一些弯路！ - ✅1.健康饮食 避免吃辣，保持饮食清淡，多吃蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物，补充蛋白质和身体的健康。 ✅2.多做运动 像慢跑、游泳等有氧运动，减轻前列腺的充血、淤血状态 ✅3.正常作息 充足的睡眠则能够使人精神饱满，心情愉悦，保证充足的睡眠时间，每晚尽量争取睡够 7-8 小时 ✅4.最重要的就是这个福宁通前列腺贴 晚上睡前贴一贴，起夜没那么频繁，上厕所次数也少了,按周期用，适用于前列腺炎引起的腰疼、尿失禁、尿急、尿频，它这个还是医用级的， 重要的是，一定要多休息!！ - 用正确的生活方式和积极的态度，赶走前列腺炎这个 “不速之客”，让男同胞们重新拥抱健康、美好的生活。 - 吉械注准 20192090041 吉械广审(文)第290514-12663号 请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用 禁忌内容或者注意事项详见说明书 -