筋膜枪/筋膜枪推荐/筋膜枪怎么选/筋膜枪测评/筋膜枪推荐性价比/筋膜枪选购指南 虽然经常跑步但是跑完步之后还是难免小腿肌肉酸痛 所以家里还是常备一个筋膜枪跑完步按摩放松一下 该说不说，筋膜枪按摩放松真的是方便又到位 选择筋膜枪还是要好好的做功课的 选择筋膜枪一般从这几个方面来入手： 1.挑选振幅 决定买筋膜枪先了解清楚自己的用途，然后再根据需求再去挑选振幅，例如：只想日常放松就选择6mm左右的，如果想健身用就可选择10mm的。 2.看预算 先看自己的预算是多少，然后再预算范围内选择一款质量和品质有保障的款式，例如：在质量方面就可以选择无刷电机的款式。 3.看分贝 在挑选筋膜枪之前一定要先看好分贝值是多少，较高的会影响自己的体验感，但是不管再好的膜枪多少还是会有点噪音的，选择适中的即可。 4.选重量 重量这个也是很重要的，并不是越重的质量越好，其实选择重量重的相反会苦恼，会很难的操控力度，所以根据自己的情况选择适中的重量即可。 —— 绿滨筋膜枪—放松肌肉 缓解肌肉紧张是真的挺不错的，平时运动完就用这个按摩十分钟，第二天肌肉真的不怎么疼了，它有4个档位，可以根据自己的需求来调节挺好用的 赛锐康筋膜枪——深度放松 三角形的机身设计出门携带挺方便的，用着没啥噪音很不错，有三个档位可以切换，可以激活肌肉放松紧绷的肌肉群，快速的放松身体。 SKG筋膜枪—静态热敷 外形设计很有科技感，握感很舒服不震手，不会出现打偏打飘的情况，还有静态热敷的功能，可以很好的放松肌肉，避免打伤肌肉。 keep筋膜枪—小巧便携 颜色是渐变色的颜值很高，按摩击打的力度很柔和，最高的档位打在身上也不会很痛，很适合新手党用来日常放松。