😎当宝宝有情绪时,我们可以这样做。
🤗首先,要认可宝宝的情绪。当宝宝哭或生气时,蹲下来抱抱他,温柔地说 “妈妈知道你现在很难过 / 生气”,让宝宝知道自己的情绪被理解。
🎈为情绪命名。比如宝宝因为玩具被抢而哭,我们可以说 “你现在是在生气,因为你的玩具被拿走了对不对?” 这能帮助宝宝认识不同的情绪。
🧸引导宝宝用合适的方式表达情绪。可以准备一个情绪小卡片,和宝宝一起练习用卡片表达心情。
😜转移注意力也是个好办法。如果宝宝因为某件事不开心,用一个有趣的玩具或者小游戏把他的注意力吸引过来。
🤗通过这些小妙招,帮助宝宝更好地管理情绪,健康快乐成长。💕