因为我是四眼妹所以深知戴眼镜的不便之处 一直以来都很注重可乐的用眼问题 每天保持两小时户外运动，仅看20分钟动画片！但是可乐2岁多入园体检给了我重重一击:可乐的储备视力不足😭 大白建议要适当补充叶黄素 所以这一年来我研究了市面上不少的叶黄素品牌 今天来分享一下6款常吃的叶黄素 并且教大家如何选择合适的叶黄素🙋🏻‍♀️ 👉🏼看叶黄素种类 叶黄素又分为叶黄素、叶黄素酯两类 游离型叶黄素不需要转化可以直接被人体吸收 叶黄素酯需转化成游离态叶黄素后被吸收，更适合3岁以上的宝宝 👉🏼看核心营养和配比 想要覆盖全面黄斑区除了叶黄素，还需要有玉米黄质、内消旋玉米黄质。它们分别是视网膜黄斑区内、外、核心区三环的重要营养元素。这三者结合效果更好👌🏻 叶黄素:玉米黄质的黄金比例为5:1，契合视网膜黄斑区配比 👉🏼看复配营养成分 除了叶黄素外看是否还添加了花青素、维生素A、E、牛磺酸等营养素，同补给眼睛更多的营养 👉🏼专利技术 有专利技术的叶黄素通常品质更可靠，效果也更有保障，lutemax是有行业标准和眼科专家认可的专利 👉🏼看剂型口感 叶黄素基本分为:液体胶囊、软糖、咀嚼片 液体胶囊:体胶囊型没有经过高温加热定型，能更好的保证叶黄素的活性，营养不易流失，可以实现0糖0防腐0香精0果胶，对年龄没有限制非常方便❤ 软糖和咀嚼片:软糖类基本含有明胶，适合大一点的有咀嚼能力的孩子 👉🏼看安全性 选择配料表干净的，尽量选择无添加剂的，安全性很重要，这样才放心给宝宝吃❤ 以上6款叶黄素的具体参数和测评，都在上面图片中啦，大家可以根据自己的需求选择哦～ ◻可维思叶黄素 ◻艾瑞可叶黄素 ◻佳思敏叶黄素 ◻brieye叶黄素 ◻呐兔叶黄素 ◻双心叶黄素 我们家娃吃的是kingslac叶黄素，核心成分专利叶黄素Lutemax 2020（美国专利：US10532035），配料很丰富有7种营养成分，而且0⃣糖0⃣防腐0⃣香精0⃣果胶，成分很纯净，一瓶60粒每粒2💰左右性价比很高