香港和台湾人显年轻，是因为吃保健品吗？

不得不承认这是不可或缺的一部分原因，港台那边一直把内调看的很重要，就算40+也很少有显年纪的，图上这些都是我在吃的保健品们，偶尔还会加蔓越莓或益生菌，连吃了五六年保健品，我深感它对身体素质和皮肤状态的好，像葡萄籽我每天早上都吃，脸确实白净，跟同龄人比少了很多斑斑点点沟沟壑壑，鱼油和维生素也是吃一段停一段，那延缓衰老有没有作用呢？肯定是有的，毕竟有科学数据支撑，成分含量整明白准没错