有人问:高血糖可以吃蛋糕吗? 我的回答:能。不仅可以吃蛋糕,还可以吃冰激凌,看看附图都是我吃过的。 这是我来这里后积累的经验。原来在家乡时蛋糕、冰激凌都尽量不去看了,可来到这里后,女儿给我买了生酮蛋糕、生酮冰激凌,也自己给我做了糖人可以吃的蛋糕,每次吃到这些久违的甜食,幸福感爆棚啊。 女儿曾经妊娠高血糖过,现在虽然基本好转,但是如果不注意,可能血糖也会恶化,所以平时也按照糖人的饮食方式过日子; 而她跟我一样也是特别喜欢吃甜食的,所以就特别关注外面的甜点是否有适合糖人吃的,还真被她找到了,虽然可以买的店不多,但是只要有,就可以经常吃到了,那店里卖的甜点都有明确标注,我吃的话也会测血糖,餐后血糖还是可以承受的。 偶尔她自己也会做蛋糕,就是用代糖做的那种,反正我都吃过,每次吃一块,也足够解馋了。 说实话,前一阵我还吃了一块普通蛋糕,真是超级鲜美,其实蛋糕里的淀粉含量低,就看含糖量了,不建议常吃普通蛋糕。 以上个人经验,仅供参考。糖友们如果自己想尝试,一定要控制量,并做好血糖检测。