人啊,有点儿破事就老琢磨,你说琢磨什么呢?无非就是来回想那过程,都发生了想它作甚?!然后就开始各种“内心戏”,而且想的这戏还都是悲剧收尾,都是不好的结局,这是为啥呢,这是人思维惯性吗?凭嘛啊!焦虑的源头。 记住,结局我们如果自己控制不住想,那就都往好了想,往好的地方发展,因为你控制不住自己专注当下。如果专注,就不需要想结尾,兵来将挡水来土掩,车到山前必有路。
人啊,有点儿破事就老琢磨,你说琢磨什么呢?无非就是来回想那过程,都发生了想它作甚?!然后就开始各种“内心戏”,而且想的这戏还都是悲剧收尾,都是不好的结局,这是为啥呢,这是人思维惯性吗?凭嘛啊!焦虑的源头。 记住,结局我们如果自己控制不住想,那就都往好了想,往好的地方发展,因为你控制不住自己专注当下。如果专注,就不需要想结尾,兵来将挡水来土掩,车到山前必有路。