学习乒乓球,终于发现左手的重要性了。 看完我这条小作文,你就会发现,左手不仅不碍事,还特别有用。 左手有什么用? 这还要从最最重要的转腰顶胯说起。都知道转胯蓄力的重要性,但就是做不好做不到位。一个原因就是开始搞的太复杂了,没有找到一个好的方法。现在窍门来了。 球过来,先用左手找球,右手不用管它,这时候你就会发现,你已经做了一个完美是转胯动作。就这么简单。 徒手练习也是一样。脑子里想象一个球过来,左手找球,右手自然不紧张了,胯也转了,击球空间也有了。 简单易学。注意,左手找球的前提是重心先下来一点,不能直着腿。
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2024-11-18 08:36:34
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